poniedziałek, 18 kwietnia 2016

Murzynek w wersji FIT



Składniki na ciasto:
2 jajka
miarka odżywki białkowej o smaku czekoladowym Queen Fit
garść orzechów laskowych
ok.6 kostek gorzkiej czekolady
miód lub ksylitol

Składniki na polewę :
3 kostki gorzkiej czekolady
kilka posiekanych orzechów


Białka należy oddzielić od żółtek i ubić na sztywną pianę. Do białek dodajemy posiekaną gorzką czekoladę, posiekane orzechy, żółtka oraz miód. Wszystkie składniki ze sobą mieszamy ale bardzo wolno aby piana z białek nie opadła.
Gotową masę najlepiej przelać do foremki wyłożonej papierem do pieczenia.
Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180C i pieczemy ok.15 minut, bez termoobiegu na funkcji góra/dół.

Ja na jeszcze gorące ciasto wysypałam startą czekoladę i posiekane orzechy.
Smak jest zadziwiający... :-)
Ciasto jest bardzo szybkie i pyszne... mmm a jakie czekoladowe :-)
Koniecznie musisz spróbować ! :-)

Odżywkę Queen Fit kupisz tu -->> http://queen-fit.com/good-morning-lady-am-shake




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz