czwartek, 19 maja 2016

Wybór najlepszych witamin dla kobiet - recenzja Vita-Min Multiple Lady od QUEEN FIT

Doskonałym sposobem na uzupełnienie wszelkich niedoborów mikroelementów są suplementy diety, które mają za zadanie dostarczyć do organizmu tyle składników odżywczych, ile wynosi ich dzienne zapotrzebowanie. Warto przy tym pamiętać, że preparaty te nie są lekami i nie leczą, a jedynie wspomagają procesy żywieniowe.


Jakich witamin potrzebują kobiety?


  • Ważna jest odpowiednia podaż witamin z grupy B (zapobiegają stanom zapalnym skóry), szczególnie witaminy B6, a także innych – A, E, C, PP, H oraz cynku, żelaza. Substancje te stymulują wzrost włosów, chronią przed działaniem czynników atmosferycznych, stanami łojotokowymi. Istotną rolę spełniają naturalne antyoksydanty znajdujące się w surowcach zielarskich.

  • Intensywny wysiłek fizyczny wymaga dostarczania przeciwutleniaczy wspomagających usuwanie i neutralizowanie wolnych rodników w organizmie. Do witamin, które są przeciwutleniaczami, zaliczyć należy witaminę A, C i E.
  • Niedobory witaminy E mogą skutkować zwiększonym ryzykiem rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. Jej niedobór bywa przyczyną rozkojarzenia, rozdrażnienia, gorszej koncentracji.
  • Ważna jest witamina K wpływająca na prawidłową krzepliwość krwi i zmniejszenie intensywnych krwawień miesiączkowych. Kobiety w okresie poprzedzającym krwawienie miesiączkowe stają się często drażliwe, odczuwają zaburzenia nastroju. W tym przypadku pomocne okazują się witaminy i składniki mineralne. Działanie łagodzące te dolegliwości przypisuje się witaminom E i B6, a także odpowiedniej podaży cynku oraz magnezu.
  • Witaminy zapewniają nie tylko prawidłowy przebieg procesów metabolicznych, ale warunkują prawidłowy wygląd skóry, włosów i paznokci. W tym przypadku pomocne okazują się preparaty wielowitaminowe, wzbogacane wyciągami ze skrzypu, winogron, aloesu, aronii, żeń-szenia, będące bogatym źródłem naturalnych antyoksydantów
Zawsze gdy wybieram witaminy dla siebie chcę by miały jak najbogatszy skład, dbały nie tylko o mnie od wewnątrz, ale i zewnątrz. Wpływały dobrze na moją cerę, włosy i paznokcie. Przy mojej niedoczynności tarczycy  włosy są strasznie osłabione i nadmiernie wypadają. Dlatego skład moich tabletek powinien być wzbogacony o dodatkowe ekstrakty, aby wspomagać także moje włosy.

Co zawiera Vita-Min Multiple Lady ?

Od razu zaskoczył mnie bogaty skład i dwie tabletki. Jedna na dzień druga na noc.

(OD PRODUCENTA)

VITA-MIN MULTIPLE LADY™ A.M.



Zaprojektowana została tak aby zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na ważne i niezbędne składniki podczas całego aktywnego dnia.
Kompozycja łączy w sobie witaminy rozpuszczalne w tłuszczach oraz w wodzie (w tym pełny zestaw witamin z grupy B) a także składniki mineralne: żelazo (chelat aminokwasowy Albion®), magnez, chrom, selen, mangan (chelat aminokwasowy Albion®), jod, molibden.
Składniki roślinne także zostały starannie dobrane w oparciu o potrzeby aktywnego organizmu. Mieszanina OXXYNEA® to ekstrakt 22 owoców i warzyw niezwykle bogatych w witaminy i silne antyoksydanty (czarna porzeczka, wiśnia, grejfrut, pomarańcza, borówka, morela, jabłko, papaya, ananas, czerwone i białe winogrona, truskawka, zielona herbata, kiełki pszenicy, szparagi, brokuły, czosnek, oliwki, cebula, kapusta, ogórek, marchew, pomidor), wspierają prawidłowe funkcjonowanie i detoksykację wątroby, wspomagają układ pokarmowy i proces trawienia (ekstrakt z karczocha z 5% zawartością cynaryny). Ekstrakt korzenia żeńszenia (standaryzowany na 7% zawartości ginsenozydów) skutecznie podnosi witalność a ekstrakt zielonej herbaty dodatkowo wpływa na optymalizację metabolizmu, stymuluje lipolizę, neutralizuje wolne rodniki oraz zapewnia utrzymanie odpowiedniego poziomu energii podczas aktywnego dnia. 





VITA-MIN MULTIPLE LADY
 P.M.
Skomponowana została z myślą o pełnej regeneracji, spokojnym śnie i procesach metabolicznych wypoczywającego organizmu.

Tabletka Vita-Min Multiple Lady™ P.M. skomponowana została z myślą o pełnej regeneracji, spokojnym śnie i procesach metabolicznych wypoczywającego organizmu.
Witaminy zawarte w preparacie na noc mają znaczenie między innymi dla metabolizmu tkanki kostnej (witamina D), tworzenia prawidłowej struktury kolagenu (witamina C), właściwego funkcjonowania układu nerwowego oraz integracji procesów metabolicznych (zestaw witamin z grupy B). Składniki mineralne znajdujące się w nocnej dawce produktu to: wapń, krzem, cynk (chelat aminokwasowy Albion®) oraz miedź (chelat aminokwasowy Albion®).
Vita-Min Multiple Lady™ P.M. zawiera ponadto starannie dobrane składniki roślinne, które: wspomagają metabolizm, tkanki tłuszczowej (ekstrakt malin standaryzowany na 98% zawartości ketonów malinowych), wspomagają pracę nerek i układu moczowego (ekstrakt z żurawiny standaryzowany na 10% zawartości proantocyjanów, ekstrakt pokrzywy), przyczyniają się do poprawy profilu lipidowego krwi (40% ekstrakt izoflawonów sojowych) oraz wpływają korzystnie na stan włosów, skóry i paznokci (ekstrakt pokrzywy i skrzypu polnego).


Witaminy jakie znajdziemy w składzie to min.:
A, D,E,C,B1,B2,B6,B12, Niacyna, Magnez, Żelazo, Jod,Chrom,Selen,Wapń, Krzem, Ekstrakt żurawiny, Ekstrakt pokrzywy,Ekstrakt malin,Ekstrakt karczocha,Ekstrakt zielonej herbaty,Ekstrakt żeń szenia,Mieszanina warzyw i owoców OXXYNEA



Co zauważyłam po przyjmowaniu Vita-Min Multiple ?
- Moja cera pojaśniała,
- paznokcie przestały się łamać,
- włosy stały się grubsze i odżywione, nawet zmniejszyło się ich wypadanie
- nabrałam więcej siły i witalności nawet w deszczową pogodę w Uk ;<












środa, 18 maja 2016

Odchudzanie, Rozstępy, rozciągnięta skóra..

Masz nadwagę.. chcesz schudnąć... chudniesz... borykasz się z rozstępami rozciągniętą skórą.
Po chwili zastanawiasz się, co było lepsze.. nadwaga, czy skóra która Ci teraz przeszkadza.. 
W mojej pracy mam do czynienia z różnymi kobietami, jedne są otyłe bardziej drugie tylko chcą poprawić swoją sylwetkę, ale często pada jedno zasadnicze pytanie : ALE CZY SKÓRA BARDZO SIĘ ROZCIĄGNIE ? CZY BĘDĘ MIAŁA ROZSTĘPY ?

Każda z nas jest inna, każdy organizm wszystko inaczej znosi. Podstawą jest odpowiednia dieta i ćwiczenia, które pomagają w utrzymaniu prawidłowego napięcia na skórze- ciało dzięki nim wygląda estetycznie.

Sama miałam podobne wątpliwości i kiedy jeszcze mało wiedziałam o zdrowym odżywianiu zastanawiałam się co zrobię ze skórą, która zostanie mi po odchudzaniu ( ważyłam 95kg)
Trwałam w przekonaniu.. nazbieram na operację i będę cieszyła się zdrowym ciałem. Bardzo chciałam schudnąć i poczuć się lepiej.. atrakcyjniej.
Moja przygoda zaczęła się w roku 2013 jednak szybko się poddałam i zamiast działać tylko narzekałam.. powróciłam do wszystkiego w grudniu 2014 i zaczęłam działać na pełnych obrotach.. nie myślałam o rozstępach, o skórze.. chciałam po prostu poczuć się zdrowiej, bo przecież zdrowie jest ważniejsze od wyglądu. 
W ciągu roku schudłam 33 kg !!!


Wszyscy pytają się jak to zrobiłam ? Jest jedno lekarstwo.. jak czegoś bardzo chcesz to możesz wszystko!

Po drodze pojawiły się jednak rozstępy, szczególnie na piersiach skóra wyglądała fatalnie (pisałam już o tym na blogu)
Dbałam cały czas , nawilżałam, kremowałam różnymi specyfikami.. efekty może i były ale nie jakieś wow!
Po drodze spotkałam mojego wybawcę ( do dziś jestem wdzięczna NTC ! I to mój ulubiony kosmetyk w pielęgnacji) 
KOLAGEN NTC http://kolagen-ntc.pl

Czym jest kolagen ?
(od producenta)
NTC zawiera w swoim składzie kolagen w postaci uwodnionych nanocząstek tropokolagenu, który wykazuje właściwość odbudowy skóry. Aby to jednak nastąpiło, cząsteczki te muszą zostać włączone w naturalny obrót kolagenu odbywający się w organizmie, czyli muszą trafić do skóry właściwej.

Rola skóry

Skóra człowieka posiada zdolność selektywnego przepuszczania substancji i dzięki temu najczęściej spełniaochronną rolę, ponieważ broni nasz organizm przed wnikaniem szkodliwych i trujących substancji, umożliwiając ich wydalanie wraz z potem. Mimo to jednak czasami nie radzi sobie ze wszystkimi zagrożeniami, szczególnie jeśli jest narażona na dany czynnik ciągle, jak w przypadku długotrwałego stosowania kosmetyków, zawierających szkodliwe barwniki, konserwanty czy parabeny, które mogą przenikać przez skórę, powodując niekorzystne działanie tylko w obrębie skóry albo i na cały organizm człowieka. Dlatego bardzo ważne jest to, aby świadomie nakładać sprawdzone kosmetyki na naszą skórę.

Przenikanie NTC

Preparat NTC pozbawiony substancji dodatkowych cechuje się bardzo dobrą przenikalnością przez warstwy naskórka. Badania potwierdziły jego zdolność przenikania poprzez pory do skóry właściwej, gdzie może wiązać się z elementami jej struktury. Aby to nastąpiło, bardzo ważne jest odpowiednie przygotowanie skóry.

Nasz naskórek pokryty jest ochronną warstwą filmu hydrolipidowego, który chroni skórę przed wnikaniem zewnętrznych substancji. Aby nanocząsteczki tropokolagenu mogły przeniknąć do skóry właściwej, należy usunąć tę warstwę poprzez zastosowanie delikatnego płynu do oczyszczania skóry. Następnie, gdy skóra jest oczyszczona, pory są rozszerzone, preparat NTC zostaje wchłonięty do skóry właściwej poprzez podstawowe drogi przenikania, czyli przede wszystkim przez pory skórne.

Gdy nanocząsteczki tropokolagenu trafią do skóry właściwej dzięki swej biozgodności, uzupełniając ubytki naszego biologicznego kolagenu – odbudowują one naturalną matrycę kolagenową, która stanowi rusztowanie dla naszej skóry.

Działanie w skórze

Zawartość kwasu mlekowego w preparacie, oprócz tego, że przywraca odpowiednie pH skóry, dodatkowo ma działanie złuszczające i rozszerza pory skórne, ułatwiając przenikanie cząstek tropokolagenu. Dlatego też preparat NTC w warstwie naskórkowej działa liftingująco poprzez usuwanie zrogowaciałych komórek powierzchniowych, a dodatkowa zawartość kwasu hialuronowego powoduje natychmiastowy efekt nawilżenia i świeżości skóry. Przenikając głębiej, do dalszych warstw naskórka i skóry właściwej, tworzy lub uzupełnia siatkę kolagenową, która odpowiada za sprężystość i elastyczność skóry, pobudza odnowę komórkową, która przyczynia się do spowolnienia procesów starzenia, a także pobudzając proces tworzenia naszego kolagenu w skórze prowadzi do odbudowy skóry i przywrócenia jej naturalnego wyglądu.


Kolagen pełni zasadniczą role w pielęgnacji mojej skóry dzięki niemu mogę powiedzieć, że uniknęłam obwisłego worka na brzuchu i zaleczyłam rozstępy ich widoczność znacznie się zmniejszyła.